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山东教育报健康生活 鞭炮声中忆流年 这款胃药 儿童更应慎用 咸肉菜饭冬日香 “老”爱评弹 年味大同城 大同大不同

第8版:健康生活
三十而立    守正创新
健康生活
08
【江南美食】

咸肉菜饭冬日香

□ 陈卫卫

咸肉菜饭是江南一带的传统美食,它把咸肉、青菜与大米合在一起,正所谓有菜有饭、风味独特。有首诗赞道:“咸肉菜饭香又醇,难得江南美味真。年年盼得霜打菜,好与新米作奇珍。”

一位有名的女士虽然爱吃西餐,但咸肉菜饭也是她菜谱中的一道经典美食。她经常要求从江南带去的厨子给她做上一碗菜饭,可见咸肉菜饭的魅力之大。鲜嫩翠绿的青菜与肥瘦兼有的咸肉丁搭配在一起,简直就是绝配,加上糯滑香甜的新米,粒粒香浓。用筷子划一小块杏色的猪油,就这样吃上一口,鲜、糯、滑。这样一份有菜有肉、有滋有味的饭,可谓妙趣天成。

正宗的咸肉菜饭,青菜必选霜打过的矮脚青菜,咸肉需肥瘦相间,加上新上市的优质大米,讲究的是饭粒油亮、青菜甜糯、咸肉喷香。其做法是先用大火烧开锅里的水后,放入咸肉丁,待沸滚后用勺子捞掉浮沫,转为小火,慢煨约1个小时,将咸肉的香味化在汤里。接着,把新米、青菜倒入锅中,加柴火转猛火烧至菜饭的香味外溢后,再转小火靠着余烬的热力煨焙1个多小时。这样,一锅真正的咸肉菜饭才算大功告成。

一碗菜饭端上桌,但见猪油把米粒炒得如同白玉般透亮,仿佛颗颗珍珠,点缀着星星般的青菜和小块的咸肉丁,无论从色、香还是味来说,都让人一吃就难忘。按江南人家的习惯,还要再配上一锅黄豆骨头汤,让人吃完后直呼过瘾。

做咸肉菜饭最需要耐心,火候到则自然成。过去,江南人家烧咸肉菜饭是非常考究的,都在设有四五眼的砖灶上烧,灶头的拔风性能好,火候可以根据柴薪的多少进行调节,因此烧出的咸肉菜饭又香又糯。有一次,我另辟蹊径,用数块砖石在院子里垒起一个土灶,上架铁锅,下烧橘子树枝,烧煮时飘出淡淡幽幽的果香味,那香气就渗透进了锅内。当烹至九成熟时,熄火让余炭将锅中的菜饭焖至软熟。这样烧煮的菜饭不仅有一股清雅的果香味,而且能品尝到一份难得的田园情趣。

冬天里,我最喜欢吃的就是咸肉菜饭了。一碗咸肉红似火、青菜碧如玉、香味四溢的菜饭是平淡而实在的,却能让人实实在在地领略到冬日的韵味。每当在傍晚的寒风中推开家门,看到自家的厨房里正煮着一锅菜饭时,你会感觉幸福是如此简单——一碗菜饭,足矣!

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