以四维协同破题　以身心健康作答

【总编说】 青少年身心健康事关民族未来。2026年全省教育工作会议对促进青少年身心健康作出专门部署，提出实施立德树人“一号工程”，促进学生德智体美劳全面发展取得新成效。近年来，青岛市强化“健康第一”教育理念，系统构建体卫互促、美心交融的四维协同育人体系，通过课程改革夯实主阵地，依托赛事平台激发活力，凝聚家校社合力筑牢支撑网，全面提升学生身心健康水平，取得了显著的育人成效。

14 时15分，是青岛市松岭路小学一天中的第二个课间操时间。顺着教学楼走廊走过去，窗外绵绵冬雨一直在下，每间教室内的课间操多种多样：课桌操、健身操、脊柱操……三年级（2）班学生朱弈飞做完课桌操后开心地说：“真舒服！”

这是青岛市中小学强化“健康第一”教育理念的一个缩影。青岛市委教育工委常务副书记，市教育局党组书记、局长杨克敏说，青岛市深入落实立德树人根本任务，坚持德智体美劳“五育并举”，以全面育人“十个一”项目为抓手，系统构建体卫互促、美心交融的四维协同育人体系，构建全链条、全场景、全主体参与的学生健康成长支持体系，推动学生体质健康水平、审美人文素养、心理适应能力显著提升。近5年，该市中小学生体质健康抽测合格率、优良率稳居全省前列，近视率每年降幅超1%。

强化课程主阵地 夯实健康成长根基

冬日暖阳中，紧邻大海的青岛实验初中的校园里满是朝气蓬勃的运动健儿。学校的“乐融山海”体育课程实行“常态化开展+特色化推进”机制，即在常规体育课中融入滚铁环、五步拳等胶东特色传统项目，开发了帆船、武术等校本课程，每学期还举办千人马拉松、足球联赛等特色赛事。“如今，孩子们个个身上有汗、脚下有劲儿，收获了强健的体魄、昂扬的精神与深厚的文化自信。”校长王梅智说。

课程是学校教育的基础。青岛市教育局强化体育、心理、艺术课程的支撑引领，优化课程方案，开齐开足开好课程。

在青岛，“一天一节体育课”、阳光大课间活动已经推而广之。中小学体育课表全部逐级备案和网上公示，市、区（市）两级建立定期检查、整改、反馈机制，确保课时刚性化要求落地落实。青岛市中小学积极推动体育课与阳光大课间、体育社团建设、课后托管服务有机结合，推广“健康知识+基本技能+专项技能”教学模式，在确保运动量达标的同时，让每名学生掌握两项终身受益的运动技能。2025年，青岛市学生体质健康优良率为71.6%，较上年提升8.7个百分点。

健康的体魄为培养学生的阳光心态奠定了坚实基础。青岛市教育局坚持科学性与趣味性并举、探究性和操作性并重，组织专家和一线教师共同研发4个学段85节《心理健康课程系列参考教案》，作为教师上好心理健康教育课的基础蓝本，推动心理健康教育课成为让学生听得进、乐于学、能受用的精品课程。

此外，青岛市还积极探索体育、艺术学科长短课、选课走班等教学改革，推动学校结合传统特色开发美育校本课程，全面提高课堂教学质量，部分学校的剪纸、面塑、陶艺、柳腔、胶州秧歌等校本课程已成为国家级重点课程课题项目。

搭建多元赛事平台 激发学生参与热情

“老师在我二年级上帆船课时发现我在帆船方面有天赋并进行鼓励，我后来在全国各类比赛中获得6枚金牌，很光荣地被评为国家一级运动员。”这是青岛市崂山区中韩小学学生王雨馨在2024 全国帆船锦标赛（ILCA4 级）中拿下 OP 级帆船锦标赛女子乙组场地赛全国冠军后的获奖感言。

近年来，青岛市搭建赛事平台，健全市、区（市）、校、班四级体育竞赛体系，市、区（市）每年举办一届学生运动会、10项以上体育比赛，学校每年至少举办一届综合性运动会和一届竞技与趣味相结合的运动会，提升学生对体育课程的兴趣。目前，市级阳光体育联赛已达13项，每年参加市级赛事的学生超过2万人，带动100多万名中小学生参与各级各类运动会或体育赛事活动。

在山东省深化青少年校园足球综合改革中，有“足球城”美誉的青岛以国家级和市级校园足球特色学校建设为抓手，带动各级足球联赛举办、教练员配备及场地建设，目前，已连续举办36届“市长杯”校园足球联赛，2025年共有316支队伍、7100余名运动员参赛。连续举办9届市级校园足球夏令营，83名学生入选全国最佳阵容，不断完善大中小学足球后备人才贯通培养机制，更好地推动校园足球运动的普及和提高。

如今，班、校、区、市四级全员参与的艺术展演机制已经融入青岛市中小学生的日常。截至目前，青岛市已经连续举办35届中小学生艺术节，每年通过层层选拔参加市级展演的学生人数超过1.5万人。在全国第八届中小学生艺术展演中，青岛市获表演类项目一等奖8个，居山东省首位。

深化家校社协同 构建育人共同体

每周五晚6:30到8:00，青岛59中的学术报告厅里总是灯火通明。这里正在进行的是心理教师于明东主持的“教师家长人际沟通能力提升连续培训项目”。在柔和的灯光下，该校教师、周边小学的教师和家长共40余人，通过情境角色扮演、安抚语言实战演练、倾听反应训练等互动环节参加培训。报告厅里时而响起小组讨论的低语，时而发出顿悟的轻笑声。一名参与培训的家长在课后分享道：“上完课后，我一直尝试保持阳光心态，尝试完全接纳自己和身边的人和事。我的心态平稳下来了，孩子的心态也在变好。”

这是学校“家校社协同心理育人”模式的重要实践。青岛59中构建支持型教育共同体，仅这一个项目就开展两期共12次培训，累计覆盖教师、家长1000多人次。跟踪数据显示，参加培训后，家校沟通满意度稳定在96.5%以上，冲突性事件同比下降40%。

在青岛，家校社的齐心协力正在为学生成长更好地助力、护航。

2025年8月，青岛市教育局联合19个部门出台《 青岛市家校社协同育人“教联体”工作方案》，公布首批60个“教联体”社会资源单位，整合与学生健康成长有关的各类主体，落实育人责任。青岛市聚焦加强医教协同，建立心理医生进学校、心理教师进医院“双进”交流机制，首批选派170名骨干心理教师到精神卫生医院跟岗见习，打通了医教沟通渠道。与此同时，依托青岛高校、医疗资源优势，青岛市组建了由30个专家组成的市级心理专家队伍，对全市学生心理健康工作进行专业指导。

聚焦用好学生校外学习生活的“时间轴”和“空间场”，青岛市依托镇街（村社）建成的家庭教育服务站、新时代文明实践中心、企业家长学校等阵地，盘活中小学、医院、法院、大学等社会资源，联合多部门组织100多名志愿者为家长、学生提供家庭教育指导、心理辅导、科普讲座等线下服务，以专业科学的引导营造全社会关爱学生心理健康的良好氛围。

早在2023年，青岛市就将开展在校生视觉、脊柱和心理健康筛查项目列为青岛市市办实事。以全国首批儿童青少年近视防控改革试验区建设为抓手，青岛市创新学生视觉健康管理“三全模式”和远视储备量“三色预警”，组织20家医疗机构对全市学校开展包校指导，累计完成1200万人次视觉筛查和动态建档，学生近视率5年下降9.3%。青岛市心理健康筛查后重点关注学生检出率连续3年持续降低。

不仅有教医协同，青岛市还强化体教融合。青岛市教育局与体育部门联合组织专业教练员、青少年体育俱乐部和社会体育组织与学校双向选择，目前已有近700家俱乐部助力学校进行特色竞技项目建设和日常训练。一方面，采用政府购买服务方式，与俱乐部及行业协会合作，打造体育课程资源库，目前入驻青岛中小学体育课程资源库的运动项目已经超过1400个，丰富体育课程的内容，更好地满足学生的多样化、个性化需求。另一方面，整合体育俱乐部、训练基地等社会资源，推动35个竞技体育大项进校园，100余家企业承办市级青少年体育比赛。如今，青岛市体育课的特色发展呈现“一校多品”态势。

“青岛市将深入落实立德树人根本任务，夯实基础优势、积极探索创新，着力构建全员参与、全过程覆盖、全方位保障的身心健康工作格局，为培养身心强健、全面发展的时代新人贡献青岛经验。”杨克敏说。