小习惯塑成大梦想

上午9点30分，在高密市大牟家小学的操场上，一场微型足球赛正在进行。“以前，我们想踢球还要跑到校外的足球馆，很不方便。有时候想一想，觉得路太远，也就不去了。”该校学生游浩泽一边擦拭着脸上的汗水，一边说，“现在，我们随时都可以踢足球，踢足球已经成为我们的课间‘必选项’。”

大牟家小学地处高密市最北端，这里的孩子曾经一度被贴上“成绩差、难管理”的标签。如今，该校成为全市学习的标杆，学生也由原来的不足200人增加到500人。

一所乡村小学由“弱”到“强”，究竟靠什么来“托底”？“归根结底是孩子养成的好习惯。”大牟家小学校长陆德龙道出了学校变化的秘密。

小习惯培养大自信

过去，大牟家小学开展过不少习惯养成活动，但都收效甚微。“活动期间，效果很好，一结束就恢复原样。习惯培养像一阵风，留不下来。”陆德龙坦言。问题出在哪里？学校经过反思发现，过去的活动多是“点状”的，缺乏系统性设计，没有嵌入日常教学和生活。

落实“健康第一”教育理念，实施学生体质强健计划，不能光“搞活动”，而要像课程一样天天坚持。基于这个思路，大牟家小学将足球场搬到教学楼前，学生出门就能运动。同时，针对学生阅读量不足、书写潦草等痛点，学校每周增加一节阅读课和书写课。一个学期后，学生的身体素质明显提升，课堂纪律和学业成绩也随之改善。

像大牟家小学这样“先干起来”的学校，在全市并不少，但做法五花八门，缺乏统一的标准与系统化的推进机制。“学校各唱各的，很难形成合力，更无法实现学段之间的有效衔接。”高密市教体局党组书记、局长明辉说。

基于前期学校实践，高密市逐渐明确了探索方向：要为学生的终身成长负责，从小学阶段开始，推进实施“1+4”习惯养成教育：以体育锻炼为核心抓手，同步提升阅读、运算、书写、语言表达四项基础素养，让习惯从小养成，提升自身综合素养。

为此，高密市投入1.3亿元，在全市179所中小学、幼儿园建成标准化“悦读书坊”，配齐图书790万册，周末免费向师生、家长开放。东北乡文化发展区中心学校校长张春晓说，读书活动不仅让学生爱上阅读、学会阅读，更以书香家风涵养优良学风，让阅读从“硬性任务”变为“生活刚需”。

家校社接力让习惯养成不脱节

高密市第一实验小学五年级班主任隋敏曾经很苦恼：“学生在学校里自己整理书包、按时阅读、主动表达，可一回家就变了样。”像这样“5+2=0”现象，在很多学校普遍存在。习惯培养最怕“学校抓5天，回家全还原”。

为打通家校社衔接的堵点，高密市以“教联体”建设为抓手，由市教体局牵头，明确家长“每日三做”，即亲子共读、陪伴运动、规律作息；社区则承担“周末接力”，开放阅览室、运动场地，组织公益练字课和体能游戏。让家长动起来，社区参与进来，孩子的好习惯才能坚持下来。高密市第一实验小学率先探索习惯养成家校联动机制，聚焦运动、阅读、书写、日常行为四大重点，建立“日打卡—周小结—月表彰”闭环制度，形成“学校引导、家庭践行、双向反馈”的共育合力。此外，各学校积极延伸习惯养成育人场景。恒涛实验小学创新推出家庭趣味体育作业，常态化开展亲子跳绳、居家运动会。一年来，学生体质健康达标率提升7%，体质优良率高出全市平均水平18.6个百分点。

社区阵地补齐校外育人短板。全市建成27个社区育人服务站点，700余名退休教师、文艺志愿者下沉授课，实现习惯养成“校内培育、校外延续”，打通育人“最后一公里”。

点滴小习惯托举成长大梦想

习惯培养最怕“小学抓了、初中断了、高中忘了”。如何把日积月累的好习惯转化为学生实实在在的学习能力、动手实践能力与健全人格？高密市以青少年“成长导航计划”为牵引，组建专业成长规划指导团队，跟踪学生成长轨迹，开展“一对一导航对话”，将日积月累的好习惯转化为学习能力、实践能力与健全人格。

为将习惯养成从小学延伸到中学，高密市立新中学将习惯养成纳入学校教学管理全过程，从“制度、课堂、评价”三维角度出发，构建“三维四阶”养成教育体系，把书写、运算、表达、阅读嵌入课堂，让好习惯在全学段、全学科中持续浸润，在每名学生身上扎根。

高密一中高三学生高晨熙是“1+4”习惯养成教育的受益者。从小学开始，她每日坚持运算训练、规范书写、深度阅读。长期的习惯积累让她练就了严谨缜密的逻辑思维和扎实稳固的知识功底。初中时，她凭借扎实素养斩获山东省机器人大赛奖项；高中阶段荣获全国数学奥赛二等奖。“我的目标是考入哈尔滨工业大学，用知识科技报效祖国。”高晨熙说，“日复一日的运算、书写、阅读看似琐碎，却让我面对难题更加沉稳，钻研知识更有韧劲。”

“养成教育的核心，就是让每个孩子在日复一日的小事里积蓄成长力量，在平凡日常里积攒奔赴未来的底气。”明辉表示。