让每个孩子都动起来

“加油！守住球门！”在日照市东港区天宁小学足球场上，欢呼声与呐喊声交织在一起。在刚刚结束的天宁小学首届“校长杯”足球嘉年华暨体育节中，该校邀请齐鲁足球超级联赛日照队队员与天宁小学“足球爸爸团”举办了一场别开生面的友谊赛。

“很高兴能看到为我们城市拼搏的日照队队员！”天宁小学足球队队长王泓懿激动地说，“足球教会我的不只是踢球技巧，更让我懂得了什么是团队协作，怎样在跌倒后重新站起来。”

一个足球点燃校园激情，背后是学校深耕体育的不懈探索。作为“全国青少年校园足球特色学校”，天宁小学始终秉持“以运动锻造生命力”的体育理念，将体育作为“五育融合”的核心支柱，让每名学生都能在运动中收获成长，在拼搏中绽放光彩。

多维课程织密运动保障网

“一、二、三、四，五、六、七、八！”阳光刚洒满校园，广播里就响起了节奏明快的口令声。学生跟着节拍认真做武术操，弓步冲拳刚劲有力，踢腿摆臂整齐划一。每天上午、下午的大课间，这样的场景都会准时上演。从街舞、武术操、跳绳、体能练习、坐位体前屈拉伸到放松环节，一套流程下来，学生的脸颊泛起红晕，眼神里满是朝气。而在每节课后的小课间，教室里则切换为“呵护模式”，守护着学生身心健康成长：在做眼保健操时，用指尖轻按穴位；做脊柱操时，身姿缓慢舒展。

为了让运动真正融入日常，学校创新构建“长短课时+大小课间+体育课程+社团训练”四维锻炼体系，将每日2小时综合锻炼时间细化到校园生活的每个节点。体育课程实行“常规+专项”双轨育人模式，一年级开设国际象棋课程，培养学生的逻辑思维；二年级引入围棋教学，启迪学生的智慧谋略；三至六年级重点普及足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等项目，夯实学生的运动基础。

校园外，运动热潮同样涌动。“妈妈，今天，我们再比一次谁的步数多！”二年级学生张梓书每天放学后都要和妈妈比拼步数。学校发起的“日行7200步、健步小达人”评选活动，让“步行上下学”成为师生、家长的新风尚。“每日跳绳10分钟”特色体育作业让运动走进家庭，家长陪着孩子一起计数、比拼花样。跳绳不仅促进了亲子间的温馨互动，而且让学生养成了爱运动的好习惯。

花式社团搭建成长大舞台

“学校有特色、教师有专长、学生有特长”是天宁小学体育社团建设的核心理念。围绕这一目标，学校组建了十几个体育社团，让每名学生都能找到自己的兴趣所在。这些社团涵盖足球、篮球、排球“三大球”，羽毛球、乒乓球、网球“三小球”，以及田径、武术、街舞、传统游戏等。

在田径社团的训练场上，来自日照市体育运动学校的周教练手把手纠正队员的起跑姿势，队员们反复练习，即使额头上的汗珠顺着脸颊滑落也毫不在意。在羽毛球社团的训练室里，队员们在球网两端激烈对拉，学生任佳承的扣杀精准有力。作为社团的“明星队员”，他连续两年代表日照市参加山东省青少年羽毛球锦标赛，不仅取得团体第六名的优异成绩，还凭借出色表现入选省队，在全国青少年羽毛球邀请赛中一举拿下男单、男双、混合团体三项荣誉，成为同学们眼中的“运动偶像”。截至目前，学校累计有1000多名学生在各级各类体育赛事中获奖。

除了竞技类社团，充满趣味的传统运动同样备受欢迎。在大课间的武术操表演中，学生身着统一服装，动作刚柔并济，展现着中华武术的魅力；街舞社团的队员们则将动感舞步融入课间活动，明快的节奏让整个操场充满活力。“丢沙包”“跳房子”“踢毽子”等传统游戏成为校园里的“网红项目”，下课铃声一响，操场的空地上就挤满了参与的学生。沙包在空中飞舞，学生灵活躲闪，清脆的笑声回荡在校园上空。多元的运动选择，让每名学生都能在社团活动中释放活力、收获成长，也让校园生活更加丰富多彩。

理念引领塑造育人新格局

“运动前热身不足会导致什么损伤？”“足球运动主要锻炼我们身体的哪些部位？”为了让学生真正理解运动的意义，学校组织全体学生参加科学健身知识竞赛的答题活动，通过趣味动画、情景模拟题等形式，将运动前热身的重要性、不同项目的锻炼价值、合理膳食与运动的搭配、运动损伤的预防与处理等知识融入其中，让学生在答题过程中学会科学健身，真正做到“知其然，更知其所以然”。

针对不同年龄段学生的特点和天气变化，学校拓展运动空间，让运动不受限制。例如，把地下连廊改造成“风雨操场”，铺设了防滑地垫，设置了跳绳区、跳格子区、趣味体能训练区，学生特别期待在这里做游戏；把楼内报告厅改造成“多功能运动馆”，学生铺上瑜伽垫就能开展拉伸、武术训练，阴雨天时，各社团的训练在这里照常进行。“以前，下雨天只能在教室里待着；现在，即使下大雨，我们也能去地下连廊打球！”篮球社团的队员们谈起这个“秘密基地”开心不已。这种“时间巧用、空间活用、因材施教”的理念，让每名学生都能拥有安全、舒适的运动场所，运动习惯也在日复一日的训练过程中逐渐养成。

“体育不是简单的奔跑跳跃，而是塑造品格、滋养生命的重要载体。”学校负责人表示，“未来，我们将继续深化‘校内+校外延伸’协同育人模式，构建全链条、立体化的育人格局，让每个孩子都能在运动中强健体魄、锤炼意志、收获成长。”

（作者单位系日照市东港区天宁小学）

课间，天宁小学的学生在玩跳格子游戏

天宁小学足球队的学生进行足球技能展示